Voksne barre træning

Velkommen til min barre træning for voksne

Hvad opnår du med træningen

Denne træning er for dig der ønsker indre og ydre styrke i hele kroppen. Barren er et redskab der bruges til ballet træning for lettere at kunne arbejde med din styrke, smidighed og din balance. Øvelserne er i simple bevægeler så du til enhver tid kan og med enhver forudsætning lære alle mine bevægelser. Mine timer varierer fra up- tempo til rolig energi og fordybelse.

Prøvetime

Du er altid velkommen til en prøvetime inden du binder dig for 4 uger ad gangen.

En prøvetime koster 150 kr. og fratrækkes dit medlemskab hvis du tilmelder dig med det samme. Prøvetimer er desværre ikke gratis da jeg har erfaret at der er langt støre seriøsitet omkring prøvetræningen og jeg dermed undgår uro/stor udskiftning på mit hold.

Træningen er for dig der ønsker resultater med din træning sammen med andre kvinder i en hyggelig og rar atmosfære. 

Tider og pris

Jeg underviser hver mandag kl. 18.30 - 19.45 (75 minutter ) pr. 3. august

Og hver onsdag kl. 19-20.15 (75 minutter) pr. 1. september

Pris 4 uger 4 lektioner a 75 minutters varighed 400 kr.

Pris 4 uger 8 lektioner a 75 minutters varighed 750 kr.

Tilmelding

Send venligst en mail med forespørgsel om plads på holdet.

Har du allerede fået en plads så bedes du overføre 400 kr.

Danske bank 3306 - 10188091

Noter. Fulde navn/Barre/måned

Din tilmelding er altid bindende 4 uger ad gangen.

Opsigelse

Du opsiger senest den 15. i måneden ellers betaler du for den kommende måned. Dette er af hensyn til at frigive din plads for en anden. På forhånd tak for forståelsen.

Medbringes til træningen

Drikkedunk, strømper og håndklæde. 

Annette.lolck@gmail.com

Højvangen 6. 1.sal - 3480 Fredensborg 

Copyright © 2020, all rights reserved

Designed by Media people CPH

Håndtering af persondata